Drei-Monats-Koliken beim Baby: Wie Osteopathie sanfte Hilfe leisten kann
Du kennst das bestimmt: Dein Baby zieht die Beinchen an, weint scheinbar grundlos stundenlang und ist schwer zu beruhigen. Vor allem am späten Nachmittag oder abends scheint es besonders schlimm zu sein. Vielleicht hast Du schon den Begriff Drei-Monats-Koliken gehört – und fragst Dich, ob und wie man Deinem Kind helfen kann.
Die gute Nachricht: Osteopathie kann eine sanfte und ganzheitliche Unterstützung bieten – ohne Medikamente, ganz individuell auf Dein Baby abgestimmt.
Was sind Drei-Monats-Koliken überhaupt?
Drei-Monats-Koliken bezeichnen wiederkehrende, scheinbar unerklärliche Schrei- und Unruhephasen bei Babys in den ersten Lebenswochen – meist bis zum dritten oder vierten Lebensmonat. Dabei treten oft folgende Symptome auf:
- anhaltendes Weinen, vor allem abends
- Blähbauch und Luft im Darm
- Unruhe, krampfartiges Zucken, angespannte Beinchen
- Schwierigkeiten beim Einschlafen oder beim Stillen
Auch wenn der Name „Kolik“ auf Schmerzen im Bauch hindeutet, ist die Ursache oft vielschichtig – und genau hier setzt die osteopathische Betrachtung an.
Wie sieht eine osteopathische Behandlung bei Koliken aus?
Als osteopathisch arbeitende Heilpraktikerin schaue ich nicht nur auf den Bauch, sondern auf den gesamten Körper Deines Babys: Wie ist die Geburt verlaufen? Gibt es Spannungen im Bauchraum? Ist das Nervensystem überreizt? Ist der Brustkorb frei beweglich? Gibt es Blockaden, die die Verdauung beeinträchtigen?
Mit sanften Techniken arbeite ich daran, die inneren und äußeren Spannungen zu regulieren und die natürlichen Selbstheilungskräfte zu unterstützen.
Diese osteopathischen Techniken kommen bei Koliken häufig zum Einsatz:
Viszerale Techniken (Behandlung der inneren Organe)
Ich taste und löse sanft Spannungen rund um Magen, Leber, Zwerchfell und Darm. So kann sich die Verdauung harmonisieren und Luft im Bauch besser entweichen. Oft lässt sich schon nach wenigen Sitzungen eine spürbare Erleichterung feststellen.
Faszien- und Bindegewebsarbeit
Geburtsbedingte Verspannungen – etwa durch Kaiserschnitt oder lange Geburtsphasen – können das Bindegewebe im Bauch- und Beckenbereich beeinträchtigen. Ich arbeite mit gezielten Griffen daran, diese Spannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.
Kraniosakrale Techniken
Das vegetative Nervensystem – zuständig für Verdauung, Schlaf und Beruhigung – ist bei vielen Kolik-Babys im Ungleichgewicht. Durch achtsame Impulse an Schädel, Kreuzbein und Nervenzentren kann ich helfen, das Nervensystem wieder in Balance zu bringen.
Mobilisation von Zwerchfell und Brustkorb
Ein frei bewegliches Zwerchfell unterstützt nicht nur die Atmung, sondern auch die Verdauung. Wenn es nach der Geburt verspannt ist, kann das zu Bauchdruck und Unruhe führen. Ich löse diese Blockaden sanft, sodass Dein Baby wieder „frei atmen“ kann – im wörtlichen und übertragenen Sinn.
Was kannst Du als Elternteil zu Hause tun?
Neben der osteopathischen Behandlung gebe ich Dir praktische Tipps mit an die Hand, zum Beispiel:
- Wärme und Bauchmassagen (z. B. mit Kümmelöl)
- Lagerungstechniken, die den Druck vom Bauch nehmen
- Still- oder Fütterberatung, falls Luft geschluckt wird
- einfache Beruhigungsgriffe und Tragepositionen
Du bekommst von mir das nötige Wissen, um Dein Baby im Alltag sicher und liebevoll zu begleiten – auch in unruhigen Phasen.
Wann solltest Du zur Osteopathie kommen?
Wenn Du das Gefühl hast, dass Dein Baby leidet und nichts wirklich hilft – dann ist es Zeit für einen osteopathischen Blick. Je früher wir beginnen, desto schneller können wir Spannungen erkennen und lösen. In vielen Fällen reichen schon wenige Sitzungen, um Deinem Kind spürbar Erleichterung zu verschaffen.
Du bist nicht allein – ich bin für Euch da
Ich weiß, wie belastend die ersten Wochen sein können, wenn Dein Baby viel weint und Du Dich hilflos fühlst. In meiner Praxis nehme ich mir Zeit – für Dich, für Deine Fragen und natürlich für Dein Baby. Mit viel Einfühlungsvermögen, Erfahrung und sanften Händen unterstütze ich Euch auf dem Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden.
Buche jetzt Deinen Termin in meiner osteopathischen Praxis – damit Bauchweh, Weinen und Unruhe bald der Vergangenheit angehören.
Herzlich,